Метод Мюррей – сучасний метод з відновлення Психічного здоров’я та психосоціальної підтримки (MHPSS)
Програма психосоціальної допомоги розроблена на основі Методу Мюррей — методу, створеного всесвітньо відомою психологинею Мерилін Мюррей (США, Аризона).
Програма допомагає людям, які пережили насильство та різні психологічні травми.
Ми надаємо психосоціальну допомогу людям, які зазнали різних травм, зокрема травм війни, з метою:
- Зменшення наслідків посттравматичного стресового розладу (ПТСР) та комплексного ПТСР (КПТСР).
- Пом’якшення ознак гострого стресу, депресії та агресії.
- Подолання наслідків засудження, недовіри, розпачу та безсилля.
- Допомоги у подоланні наслідків гендерно зумовленого насильства (ГЗН) та сексуального насильства, пов’язаного з конфліктом (СНПК).
Мерилін Мюррей, авторка методу, пережила сексуальне насильство, пов’язане з війною, у віці 8 років (1944 рік). У 1980 році вона розробила метод, який допомагає не лише пережити травму, а й відновити ментальне здоров’я та соціальну адаптуватися і побудувати гармонійні взаємини в суспільстві.
Щодня наша команда з ПЗПСП застосовує інструменти, розроблені Мерилін Мюррей, щоб допомогти подолати безпорадність, біль, страх, порушення сну, апетиту, емоційність, самотність, злість, образу та покращити соціальне життя у людей, які зазнали травм та насильства. Ми поступово допомагаємо людям стабілізувати їхній емоційний стан, полегшити наслідки травм і віднайти втрачений сенс життя.
«Метод Мюррей» — це унікальний підхід до лікування посттравматичних стресових розладів (ПТСР), комплексних посттравматичних стресових розладів (КПТСР) та інших форм травм, спричинених насильством, депривацією або важкими життєвими ситуаціями. Його основною характеристикою є комплексний та індивідуалізований підхід до кожного клієнта, який дозволяє ефективно працювати з емоційними, когнітивними, тілесними, духовними та соціальними аспектами відновлення.
Унікальність цього методу полягає в його здатності інтегрувати різні психотерапевтичні техніки, такі як когнітивно-поведінкова терапія, арт-терапія, міжособистісна терапія та інші, не просто синтезуючи їх, а додаючи унікальні елементи, що дозволяють створити єдину, цілісну систему. Це дозволяє комплексно охопити всі аспекти травматичного досвіду клієнта, сприяючи не лише його психологічному відновленню, але й допомагаючи інтегрувати нові навички в повсякденне життя.
Основні аспекти унікальності методу Мюррей:
- Індивідуальний підхід: кожен клієнт розглядається як унікальна особистість, і програма адаптується відповідно до його потреб, враховуючи тип та інтенсивність травми.
- Інтеграція психотерапевтичних підходів: Метод Мюррей не лише поєднує різні психотерапевтичні техніки, а додає унікальні елементи до кожного з підходів, що дозволяє забезпечити цілісне лікування на емоційному, когнітивному, духовному та соціальному рівнях.
- Фокус на відновлення внутрішніх ресурсів: метод сприяє відновленню ресурсів клієнта, даючи йому інструменти для самопідтримки та самоусвідомлення.
- Гармонійне поєднання теорії та практики: навчальні програми, консультування, терапія, психосоціальна реабілітація та тренінги, засновані на Методі Мюррей, поєднують теоретичні знання з практичними вправами, що дозволяє ефективно застосовувати методику як в індивідуальній, так і груповій роботі.
- Цілісне лікування травм: окрім традиційної терапії, метод Мюррей передбачає відновлення соціальних зв’язків, самовизначення та духовного розвитку, що дає можливість не лише подолати наслідки травм, але й відновити гармонію в житті клієнта.
Цей метод є потужним інструментом для роботи з людьми, які пережили серйозні психологічні травми — від насильства до військових конфліктів. Він допомагає не лише впоратися з болем, але й знову знайти свій шлях у житті.
