КНИГА, ЩО ДОПОМАГАЄ ПОВЕРНУТИСЯ ДО СЕБЕ
Метод
Мюррей
Міжнародно визнаний підхід до становлення здорової, врівноваженої особистості
Вартість книги500 грн
«Відновлення починається з чесної зустрічі із собою»
ПРО ВИДАННЯКнига про шлях до внутрішньої цілісності
«Метод Мюррей» знайомить читача з цілісним підходом до подолання наслідків психологічних травм, насильства, нестачі піклування та залежностей. Це не лише теорія, а дбайливий маршрут самопізнання: від розуміння власного досвіду — до здорових стосунків із собою та іншими.
ЩО ДАЄ ЦЯ КНИГА Побачити. Усвідомити. Почати відновлення.
01
Зрозуміти себеПобачити, як досвід минулого впливає на ваші почуття, рішення та стосунки сьогодні.
02
Відновити цілісністьНавчитися розпізнавати власні потреби, берегти кордони й повертати внутрішню опору.
03
Перейти до практикиВиконувати вправи та поступово інтегрувати нові навички у повсякденне життя.
ДЛЯ КОГО ЦЯ КНИГА
Для тих, хто прагне
жити не з травми,
а з опори
- для людей, які пережили травматичний досвід
- для психологів, психотерапевтів і соціальних працівників
- для близьких, які хочуть краще розуміти та підтримувати
- для кожного, хто шукає шлях до зрілих і здорових стосунків
АВТОРИ
Досвід, що став методом
Мерилін Мюррей
Американська психологиня, авторка Методу Мюррей — комплексного підходу до роботи з наслідками травматичного досвіду.
Руслан Ільченко
Психолог, тренер Методу Мюррей IV рівня, директор громадської організації «Вихід Є!» та співавтор українського видання.
ЗРОБІТЬ ПЕРШИЙ КРОК
Замовте книгу «Метод Мюррей»
Залиште заявку — ми зв’яжемося з вами, уточнимо вартість, спосіб оплати та доставки.
